【AI画像生成】スマホ写真からプロ級へ!AI猫を優しく照らす「室内と自然光」プロンプト

「ぽかぽかの朝陽を浴びて、木のテーブルでうとうと…☀️🤍 窓辺の特等席で眠る白猫ちゃんの姿に、心から癒やされる朝の時間です☕️✨ 今日もマイペースにいきましょう🌿 #猫のいる暮らし #白猫 #朝の風景 #癒しの時間 #猫のいるカフェ」Ultra-realistic high-quality horizontal photograph of a sleepy white cat lying on a rustic wooden table. Soft morning sunlight streams through a nearby window, gently illuminating the cat. The background features a mug, a potted plant, and beautiful bokeh from the window view, creating a warm, cozy, and peaceful atmosphere. 柔らかな朝の光が差し込む大きな窓辺で、アンティーク調の木製テーブルの上に横たわり、気持ちよさそうに目を閉じて眠る白猫の横長の高画質写真。背景にはマグカップや観葉植物が置かれ、窓の外の風景は浅い被写界深度による美しい光のボケ味で表現されている。温かく平和な雰囲気が漂っている

窓からそっと差し込む、朝のやさしい光。

ひだまりの中でまどろむ猫の、ふわふわの輪郭。

そのあたたかな空気感まで、言葉ひとつで切り取ることができます。

「自分で考えて作る!猫画像プロンプト完全マスター講座」第5回目のテーマは、プロンプトの3ブロック目にあたる「③画風・カメラ(光とボケ感)」です。

せっかく可愛い猫のポーズ(第1〜4回)が決まっても、なんだか「パキッとしすぎていて、スマホで適当に撮ったみたい……」と感じることはありませんか?

実は、AIに難しいカメラの設定を伝える必要はありません。

「どんな光を当てて、背景をどうしたいか」を少しだけ添えるだけで、写真は劇的に優しく、プロ級の仕上がりになります。

⚠️はじめにご確認ください
  • 最新情報について:この記事は2026年4月時点の情報・AIモデルをもとに執筆しています。今後のアップデートにより、機能や生成結果が変わる可能性があります。
  • 画像について:本記事の画像は、実在しないAI生成イメージです。
  • プロンプトについて:紹介したプロンプト(指示文)は、全く同一の画像が生成されることを保証するものではありません。AIとの一期一会の出会いをお楽しみいただき、ご参考としてお使いください。
INDEX

1. お部屋の「自然光」を生かす魔法のキーワード

ねこだてが一番おすすめしたいのは、フラッシュやスタジオの強い照明ではなく、お部屋に差し込む「自然光」を使った表現です。

AIは光の計算がとても得意なので、以下のような言葉を入れるだけで、思わず深呼吸したくなるような空気感を作ってくれます。

室内×自然光のおすすめプロンプト
  • 柔らかい自然光: Soft natural light (基本の魔法の言葉。迷ったらまずはこれを入れてみましょう)
  • 窓から差し込む光: Sunlight streaming through the window または Window light (窓際にいるような、猫の毛並みが光に透ける美しい表現になります)
  • 朝の光: Morning sunlight (少し青みがかった、清々しい空気感を出したい時に)
  • 夕暮れ時のあたたかい光: Golden hour lighting (お部屋の中がオレンジ色に染まる、ノスタルジックで優しい時間帯です)

2. 「背景をぼかす」だけで主役が引き立つ

もう一つ、写真をプロっぽく見せる最大のコツが「背景をぼかす」ことです。

背景がふんわりとボケることで、ごちゃごちゃしたお部屋のノイズが消え、主役である猫の可愛らしさがグッと際立ちます。

背景をぼかすプロンプト
  • 浅い被写界深度(背景ボケ): Shallow depth of field
  • 美しいボケ味: Beautiful bokeh

「Bokeh(ボケ)」は、実はそのまま世界で通じる写真用語としてAIもしっかり学習しています。

3. 実践!光とボケ感をプロンプトに組み込む

それでは、これまで学んできた「①被写体」「②状況・ポーズ」に、今回の「③画風・カメラ」を組み合わせてみましょう。

完成したプロンプト(コピペ用)

A white cat, sleeping on a fluffy cushion, sunlight streaming through the window, shallow depth of field, beautiful bokeh.

(白猫が、ふわふわのクッションの上で眠っている、窓から差し込む光、浅い被写界深度、美しいボケ味。)

「ぽかぽかお日様の匂いがしそう…☀️ 窓辺の特等席で、ふわふわクッションに埋もれて夢の中へ🐈🤍 光に包まれて眠る姿は、まるで天使のようですね👼✨ #猫のいる暮らし #白猫 #お昼寝 #窓辺の猫 #癒しの時間」Ultra-realistic high-quality horizontal photograph of a white cat sleeping curled up on a fluffy white cushion by a window. Soft sunlight streams through the window, beautifully illuminating the cat's fur. The background features potted plants with a shallow depth of field and beautiful bokeh, creating a serene and peaceful atmosphere. 柔らかい自然光が差し込む窓辺で、白いもこもこのクッションの上で丸まって目を閉じて眠る白猫の横長の高画質写真。背景には観葉植物や窓の外の緑があり、浅い被写界深度によって美しい光のボケ味が表現されている。清潔感と穏やかな雰囲気が漂っている
作成例

いかがでしょうか?

「高画質(High quality)」などの曖昧な言葉を使わなくても、光とボケ感を指定するだけで、触れられそうなほど温かい、あなただけの最高の一枚が完成します。

次回予告:実写からイラストまで!アートスタイルの着せ替え術

ここまで「写真風」の作り方を解説してきましたが、AIの魔法はそれだけではありません。

「同じ猫のまま、絵本のような水彩画にしてみたい」と思ったことはありませんか?

次回、第6回「実写からイラストまで!アートスタイル(画風)の着せ替え術」では、キーワードを一つ変えるだけで、ガラリと世界観を変える楽しいテクニックをご紹介します。

明日もまた、やさしい日常へ。

やわらかな光の中でまどろむ猫たちに、心癒やされてくださいね。

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この記事を書いた人

猫好き・旅好きでAI画像生成に夢中。地方をICTでつなぐサイト「たかみかん」を運営中。日常の小さなきらめきをすくいあげています。気づけば「猫、みかん、ICT」この3つで暮らしが回っています。

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